不焦虑读书计划：第二十一天｜把重要的事，设成默认选项

今日阅读

📖 书名：《稀缺—我们是如何陷入贫穷与忙碌》

📚 总页数：274 页｜预计读完：28 天

📍 今日进度：第 200 - 210 页

🛠 设备：iPad + 苹果图书

这一章的最后，作者讲了两个餐厅的例子：

餐厅里的稀缺是什么？座位、上菜速度、翻桌率。谁能把这些稀缺管理好，谁就比别人多赚钱。

但说实话，我感觉这2个例子跟前边讲的“余闲”也没太大关系啊😂

接着就是第十章了，讲如何应对生活中的稀缺？

作者上来先泼了盆冷水：要从心理上改变稀缺心态，非常难。因为这是人的本能，不是说改就能改的。

那怎么办？可以借助一些外部手段。

书中举了个例子：有一个经理，每次开会都迟到。后来他雇了个助理，每次会议结束前5分钟敲一次门，结束时间再敲一次。就这么一个简单的动作，帮他抵消了时间稀缺带来的影响。

当然我们普通人不可能为了这个专门去雇个助理。但同样的逻辑，可以在手机里设个提醒，到点了通知自己。这就是一种低成本的替代方案。

不过作者说，比提醒更好的方式，是把重要的事设成默认项。

不是让你忽略问题，而是让那些“重要但不紧急”的事不用你每次主动去选——因为稀缺状态下，你根本没精力去选。

书里举了个例子，如果你工作很忙，随手抓东西吃的时候，大概率不会打开冰箱认真思考今天吃什么。但如果你的冰箱里全是健康的食物，那你随手吃掉的，就是健康的东西。

这就是默认项的力量

这让我想到以前运营商打电话说“这个套餐挺好的，我们直接帮您升级了哈”。那时候觉得很烦，但回过头来看，这是一种很聪明的“引导默认项”的做法。

可惜的是，现在很多国产软件把这种设计用在了不好的地方——把广告按钮设成醒目的蓝色红色，让你一不小心就点到了。

本来设计醒目按钮是为了让人更好地区分操作，结果被用来引导点击广告、下载软件。从转化率来说，确实很有效。但从用户角度来说，体验很差。

只能说，希望这些心理学和行为设计学的东西，以后能用在对人有帮助的地方，而不是用来让大家多花钱、多点广告吧。

如果你也想读《稀缺》，公众号后台回复「稀缺」，我把电子版发你。一起读，没那么容易放弃。

明天预告：第 210 - 220 页，

合上书，放松一下，我们每晚八点再见。今天你读了什么？欢迎留言区讨论～

———十页先生原创文章，首发公众号，转载请注明，谢谢。