不焦虑读书计划：第四天｜截止日期，是我们的大脑开关

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📖 书名：《稀缺—我们是如何陷入贫穷与忙碌》
📚 总页数：274 页｜预计读完：28 天
📍 今日进度：第 31 - 42 页
🛠 设备：iPad + 苹果图书

当稀缺俘获大脑时，我们的注意力会集中在紧急的事情上，把其他事物排除在外。

其实这个观点，在《人类简史》里也提到过：写在人类基因代码里的一个选项，就是优先级。我们会优先解决那些威胁生命、影响生存的事情，以保证个体存活、种族繁衍。所以这种“专注”，在某种程度上是基因一代代传下来的本能选择。

稀缺会使我们在短时间内注意力高度集中，效率极高，获得“专注红利”

书中有一个特别日常的例子——开会

大部分会议一开始都没什么重点，讨论抽象、离题甚远。每个人都有自己的见解，却没人给出解决方案。直到会议开到一半，人们开始担心时间不够、会议快结束了，这时候就会出现一个“进程跃升”的起点，后半段往往会有实质性进展。

一旦时间不够用的现实变得无法逃避，我们就开始集中精力了

像极了我们的日常😂

开会前半程无精打采，最后那十几分钟突然有了结论和方向。很多工作也是这样——前几天一直在犹豫、想象、拖延，直到还剩最后一天、最后几个小时，才疯狂地把抽象的想法落地成一个看得见的成果。不管这个成果完不完美，至少它被呈现出来了。

这就引出了我们工作中经常听到的一个词：截止日期（Deadline）

也就是时间的稀缺。正是因为时间稀缺，我们才能集中精力做事。这也是为什么很多公司都要设截止日期——用它来倒逼工作效率

作者引用了一个英国记者的话：

“英国人头脑最好用的时候，就是快要来不及的时候。”

哈哈哈，看来不管是欧洲人、亚洲人、美洲人，大家都一样。

作者把这种现象称为 “专注红利” ——稀缺俘获大脑时所产生的积极成果。

稀缺让我们专注，减少干扰，从而提高做事的效率。

但是，这种稀缺无法佯装。

作者强调，我们不能通过“挠自己痒”来取笑自己，同样也很难为了提高成绩、提高效率、赚钱，而假装一个截止日期来欺骗自己的大脑。这是做不到的，因为它不是我们的意识可以控制的——这种稀缺，来自于无意识的潜意识

世界上的事情哪有全是积极效果，没有负面效果的道理呢？明天就开始讲稀缺的负面影响了。

明日预告：第 42 - 50 页，讲稀缺的负面影响——“管窥”

合上书，放松一下，我们明晚八点再见。

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